Accompagnements

Renaissance & Transformation

Métamorphose

Femmes fortes et battantes, vous vous êtes oubliées car vous avez vécu, ou avez accompagné dans la maladie, le deuil, le handicap un proche.
Aujourd’hui je vous accompagne à vous remettre au centre de votre vie en retrouvant votre souffle, de l’apaisement, confiance et estime, de la joie tout simplement.

Je suis également passée par là :

 – Vous avez vécu ou accompagné dans la maladie, le deuil, le handicap et vous vous êtes oubliée en donnant votre temps et votre énergie ?

– Toute votre vie a tournée autour des médecins, rdv médicaux, hôpitaux sans que vous n’ayez le temps d’en prendre pour vous-même ?

– Vous n’avez même plus le temps de passer du temps avec vos enfants comme vous aimeriez le faire et vous culpabilisez.

– Vous avez le sentiment d’être éteinte à l’intérieur alors qu’en façade vous paraissez être un roc, solide ?

Vous vous sentez seule même lorsque vous êtes en famille, au travail comme si vous étiez spectatrice de votre propre vie ?

– Vous avez du mal à prendre une décision, faire un choix sans que cela ne soit pesant alors qu’aux yeux des autres vous paraissez sûre de vous et déterminée.

– Vous avez ce sentiment perpétuel d’être oppressée, en apnée et ressentez une profonde injustice, une impuissance et une culpabilité même si vous savez que vous n’êtes responsable de rien ?

– Vous vous sentez inutile, sans aucun goût donc vous vous isolée et n’avez plus de cercle social.

– Vous avez cette capacité à ne pas montrer vos émotions et à les compartimenter pour ne pas vous laisser envahir et votre entourage vous prend pour Wonder Woman alors qu’à l’intérieur vous avez peur de ne pas être à la hauteur, peur de ne pas y arriver ?

 

Grace à ces accompagnements je vous propose de sortir de ce mode survie pour aller vers une renaissance, une transformation de vie :

Imaginez dans les mois à venir :

 

– Vous prenez à nouveau du temps pour vous en vous accordant des pauses bien être (massage, méditation, soins esthétiques, liste non exhaustive !!!)

–  Vous vivez sans plus de culpabilité en étant épanouie et en accord avec vos valeurs en toute quiétude.

– Vous prenez du temps de qualité avec vos enfants et riez à nouveau aux éclats avec eux.

– Vous avez ré apprit à vous aimer et vous avez retrouvé de la légèreté dans votre vie.

– Vous avez retrouvé de la confiance pour oser vous affirmer sans plus vous inquiéter du regard des autres.

– Vous avez retrouvé l’estime de vous pour faire des choix en pleine conscience et vous êtes fière de vous.

 

– Vous pouvez enfin dire “Non” pour pouvoir donner de vrais beaux “Oui” car vous vous respectez et connaissez vos désirs profonds pour être heureuse.

– Vous comprenez vos émotions et vos peurs et êtes devenue l’actrice de votre vie avec sérénité et légèreté.

– Vous avez envie de découvrir vos talents et votre mission de vie.

 

Mon programme MÉTAMORPHOSE en 2 accompagnements, 8 thèmes abordés de manière aléatoire suivant vos besoins :

Accompagnement Renaissance

  • ESTIME DE SOI ET CONFIANCE 

Je trouve la juste estime de moi-même en recherchant mes valeurs.

Je gagne en confiance en me libérant de mes croyances.

  • LA GESTION DES ÉMOTIONS

Je décrypte mes différentes émotions.

Je découvre quelle action mettre en place suite à une émotion.

  • OSER S’EXPRIMER

Comment soutenir une position claire ?

J’ose demander sans crainte du jugement.

Savoir dire Non pour offrir un vrai beau Oui sincère.

  • CULPABILITÉ ET INJUSTICE JE ME LIBÈRE

Je comprends pourquoi ces sentiments m’envahissent et quels sont leurs rôles dans ma vie.

  • SE DÉFAIRE DE SON PASSÉ

Comment avancer sans peur du lendemain en retrouvant de la sérénité.

Accepter sans oublier, pour que les blessures ne soient plus que des cicatrices.

  • PRENDRE SOIN DE SOI

Qu’ai-je envie de mettre en place pour prendre à nouveau soin de moi ?

Je redécouvre ce qui me fait plaisir, me procure de la joie et un sentiment de plénitude.

Je me suis enfin retrouvée.

J’ai envie d’approfondir tout le travail précédent et d’aller plus loin encore.

Accompagnement Transformation

Les 6 modules de Renaissance
+

  • DECOUVRIR SES TALENTS ET SES VALEURS

Connaissez-vous vos talents ? Quels sont-ils ?

Je me connecte à mes réussites et au positif.

Savez-vous définir vos valeurs et vous appuyer dessus dans votre vie quotidienne ?

  • A LA RECHERCHE DE MA MISSION DE VIE

Comment redonner du sens à ma vie, en me plaçant au centre de cette dernière pour découvrir ma Mission de vie.

I

Renaissance

Passer du Mode Survie à une Renaissance

1) Estime et Confiance

2) Gestion des émotions

3) Oser s’exprimer

4) Culpabilité et injustice

5) Se défaire de son passé

6) Prendre soin de Soi

 +

7) Talents et Valeurs

8) Mission de Vie

+

Bonus :

– 13 Fonds d’écran affirmations positives punchy

– 1h Rdv Bilan offert 2 mois après la fin de l’accompagnement

– 2 Rdv d’une heure offerts : Bilan 2 mois après la fin de l’accompagnement et Suivi 4 mois après la fin de l’accompagnement 

– 1 podcast “Visualisation” offert 

DURÉE  

4 mois

12 séances

II

Transformation

Passer d’une Renaissance vers une Transformation

1) Estime et Confiance

2) Gestion des émotions

3) Oser s’exprimer

4) Culpabilité et injustice

5) Se défaire de son passé

6) Prendre soin de Soi

7) Talents et Valeurs

8) Mission de Vie

+

Bonus : 

– 13 Fonds d’écran affirmations positives punchy

– 1h Rdv Bilan offert 2 mois après la fin de l’accompagnement

– 2 Rdv d’une heure offerts : Bilan 2 mois après la fin de l’accompagnement et Suivi 4 mois après la fin de l’accompagnement

– 1 podcast “Visualisation” offert

DURÉE

7 mois

21 séances 

Si 2 mois après la fin de votre accompagnement vous estimez, malgré que vous ayez appliqué avec constances les enseignements transmis, n’avoir obtenu aucun changement, alors je vous offrirai 1 mois d’accompagnement supplémentaire – soit 2 séances offertes.

Ces accompagnements sont fait pour VOUS SI :

– Vous êtes consciente qu’il est temps de changer ce qui vous bloque.

– Vous voulez prendre en main votre Vie.

– Vous êtes motivée et prête à vous engager.

– Vous voulez apprendre à vous connaître et à vous reconnecter à vous.

– Vous voulez dépasser vos peurs et craintes pour y arriver.

– Vous voulez vivre à nouveau avec légèreté et joie.

– Vous désirez simplement retrouver le Chemin vers Vous !

Les séances à distance

Mes accompagnements s’effectuent essentiellement à distance en visio ou au téléphone. 

Depuis 2020, où j’ai pu expérimenter les rendez-vous à distance, je dois dire que j’ai complètement adopté ce mode de communication entre vous et moi. 

Le retour en général des personnes qui ont suivi un accompagnement à distance est : 

– un outil pratique et accessible qui permet de rester chez soi

– la possibilité de casser la barrière de la timidité car “on ne se sent pas vraiment en face de quelqu’un”, ce qui permet un discours plus vrai, plus authentique. 

– pas de différences ressenties entre un rendez-vous en réel ou à distance.  

Si vous n’avez jamais essayé, je vous invite à tester lors d’un appel découverte sans appréhension et ensuite, voir si ce mode de coaching peut répondre à vos besoins.

 

Téléphone

06 20 05 74 71

Email

angelique.pr@boussoledevie.com

Adresse

14, Route de Quincias 

38090 Roche – France

Horaires 

Lundi – Mardi – Jeudi : 

08h-12h // 14h-19h

Mercredi – Vendredi :

08h-13h